Estive pensando sobre o tema, extremamente complexo e polêmico...
Você acredita que é dono da sua história ou que ela já tenha um roteiro traçado e que muito pouco vc pode fazer para mudar?
Eu, particularmente, acredito que temos um "roteiro traçado" antes mesmo de nascer e que podemos mudá-lo, mas que somos incapazes de fazer isto...
Então alguem me perguntaria e o "livre arbítrio"? Sim, ele existe... somos capazes de mudar a nossa história a qualquer momento, mas de uma forma geral não conseguimos...
Então alguém me perguntaria: "quer dizer que DEUS permitiria que por ex. um jovem de 13 anos viesse à Terra e matasse a sua família inteira e após se matasse?"
Diria que sim!
Não sou fã de história, gosto de viver o presente, mas neste caso é fundamental lembrá-la:
DEUS mandou à Terra seu filho JESUS e sabia que ele deixaria um legado, mas que para isto acontecesse seria torturado e pregado na cruz, morreria aos poucos e pelos pecados futuros da humanidade.
Isto posto, dúvida alguma há que o destino de JESUS e de todas as pessoas que o cercaram já era pré definido!!!
Ora, não sei o porque, nem tampouco, tenho respostas para a maioria das perguntas, mas estou convicto que assim como JESUS todos nós já temos um destino pré editado, que o nosso livre arbítrio é algo que de fato existe, mas que de alguma forma somos incapazes de tomar uma decisão que já não estava prevista.
Isto não quer dizer que você deva deixar a vida te levar, porque o que é seu está guardado! Ao contrário, quer dizer que você deve dar o seu melhor para pegar aquilo que lhe foi reservado.
E vc, o que me diz a respeito?
sábado, 10 de agosto de 2013
Dieta ou Reeducação Alimentar????
Olá pessoal,
Muito se fala em reeducação alimentar, para a obtenção de perda (massa gorda) ou ganho de massa (magra).
De fato não há como se obter resultado, sem uma alimentação balanceada, isto é incontroverso!!!
Obviamente, os mais jovens tem um metabolismo acelerado e de fato não precisam de grande esforço para obter o resultado almejado..., ... por isto, criam a falsa impressão que tudo se resolve rapidamente, o que é um ledo engano...
Com 17 anos, uma simples noite de fome é capaz de eliminar toda a barriga, acredito que muitos já dormiram "barrigudos" e acordaram sem barriga nesta idade?
Mas, o tempo passa e rápido e isto muda mais rápido ainda...
Então surgem as primeiras dietas e muito se fala em reeducação alimentar.
Agora, como pegar uma vida em que tudo se comeu (massas, doces, frituras e etc) e dizer para o seu corpo: agora acabou!!!
Que me desculpem os críticos, não existe reeducação alimentar!!! Existe dieta!!! Que se perpetrada, será chamada de reeducação alimentar...
Estive pensando nisto durante esta semana, caramba estou me privando de diversas coisas que amo comer e chamo isto de reeducação alimentar??? Tá errado, é dieta mesmo!!! Temos vergonha de admitir que estamos em dieta...
Quando vc tira da sua vida, massas, doces, frituras e outras comidas gordurosas e passa a comer batata doce, peito de frango, mato, atum, mato, fruta e mato, com muita água, caramba é uma dieta das bravas.
Nesta dieta, ao acordar decidimos serei um "bom menino" hoje? Comerei apenas o que é certo? É um dia por vez...
Eu estou conseguindo os resultados em tres meses e com 36 anos de idade, sem tomar nenhum termogênico ou qqr droga emagrecedora, perdi em média 2,5cm de barriga por mês e acreditem não é pouco... hoje, meus músculos abdominais já aparecem (primeiros 04 gominhos)... logo posto uma foto!!!
E meu objetivo é definir toda a barriga!!! Logo, dieta pra que te quero?ha ha ha
Perdi massa magra, tbm!!! Meu corpo sente falta, muita falta de comidas calóricas... do chocolate até está tranquilo, mas da pizza... caramba, eu amo comer pizza...kkkk
Meu objetivo aqui é dividir experiências de vida, dividir conhecimento... aprender e ensinar..
abraços
MARCO ANTONIO LIMA
Muito se fala em reeducação alimentar, para a obtenção de perda (massa gorda) ou ganho de massa (magra).
De fato não há como se obter resultado, sem uma alimentação balanceada, isto é incontroverso!!!
Obviamente, os mais jovens tem um metabolismo acelerado e de fato não precisam de grande esforço para obter o resultado almejado..., ... por isto, criam a falsa impressão que tudo se resolve rapidamente, o que é um ledo engano...
Com 17 anos, uma simples noite de fome é capaz de eliminar toda a barriga, acredito que muitos já dormiram "barrigudos" e acordaram sem barriga nesta idade?
Mas, o tempo passa e rápido e isto muda mais rápido ainda...
Então surgem as primeiras dietas e muito se fala em reeducação alimentar.
Agora, como pegar uma vida em que tudo se comeu (massas, doces, frituras e etc) e dizer para o seu corpo: agora acabou!!!
Que me desculpem os críticos, não existe reeducação alimentar!!! Existe dieta!!! Que se perpetrada, será chamada de reeducação alimentar...
Estive pensando nisto durante esta semana, caramba estou me privando de diversas coisas que amo comer e chamo isto de reeducação alimentar??? Tá errado, é dieta mesmo!!! Temos vergonha de admitir que estamos em dieta...
Quando vc tira da sua vida, massas, doces, frituras e outras comidas gordurosas e passa a comer batata doce, peito de frango, mato, atum, mato, fruta e mato, com muita água, caramba é uma dieta das bravas.
Nesta dieta, ao acordar decidimos serei um "bom menino" hoje? Comerei apenas o que é certo? É um dia por vez...
Eu estou conseguindo os resultados em tres meses e com 36 anos de idade, sem tomar nenhum termogênico ou qqr droga emagrecedora, perdi em média 2,5cm de barriga por mês e acreditem não é pouco... hoje, meus músculos abdominais já aparecem (primeiros 04 gominhos)... logo posto uma foto!!!
E meu objetivo é definir toda a barriga!!! Logo, dieta pra que te quero?ha ha ha
Perdi massa magra, tbm!!! Meu corpo sente falta, muita falta de comidas calóricas... do chocolate até está tranquilo, mas da pizza... caramba, eu amo comer pizza...kkkk
Meu objetivo aqui é dividir experiências de vida, dividir conhecimento... aprender e ensinar..
abraços
MARCO ANTONIO LIMA
sexta-feira, 9 de agosto de 2013
Dos Obstáculos
Olá pessoal,
Já disse, em passagens anteriores, que acredito que metas são necessárias para se chegar a um objetivo, como diria Raul: "...eu é que não me sento, na poltrona de um apartamento, com a boca escancarada, cheia de dentes, esperando a morte chegar..."
Comentei, sobre as adversidades que surgirão, naturalmente, ao longo da trilha e da força necessária à superação.
Imaginem, uma pessoa começando uma atividade física de grande intensidade, como por ex. a corrida.
Já nos primeiros metros, ela sentirá vontade de parar, pois, diversos desconfortos surgirão... cansaço físico e mental... a vontade de parar aquela "agressão" ao corpo será continua, cada metro corrido, representará um aumento do desconforto...
Neste momento, existem duas alternativas: desistir ou continuar. Qual caminho vc seguirá?
Acredito que o resultado será definido pela sua meta... se for apenas correr o quanto der, parabéns 200 ou 300 metros serão um grande trunfo..., contudo, se sua meta for 2 ou 3km, vc irá suportar os desconfortos e lutar pelo seu objetivo...
É óbvio que o preparo é essencial, não só o mental, mas como também o físico, metas devem ser possíveis, mas não fáceis.
Tantas foram as vezes em que senti vontade de desistir!!! E, é claro que já desisti... quando, talvez eu poderia vencer..., ... e com os erros, devemos aprender e aprender...
O que posso dizer? Não deixe que o abalo lhe derrube!! Não desista!!! Você é mais forte do que imagina... acredite nisto, lute por isto! E se cair? Levante e volte a lutar....
Voltando ao exemplo da corrida, minha experiencia me assegura que os primeiros 300 metros serão
os piores, após vc terá vencido a vontade de parar... e chegará em seu objetivo.
abraços
MARCO ANTONIO
Já disse, em passagens anteriores, que acredito que metas são necessárias para se chegar a um objetivo, como diria Raul: "...eu é que não me sento, na poltrona de um apartamento, com a boca escancarada, cheia de dentes, esperando a morte chegar..."
Comentei, sobre as adversidades que surgirão, naturalmente, ao longo da trilha e da força necessária à superação.
Imaginem, uma pessoa começando uma atividade física de grande intensidade, como por ex. a corrida.
Já nos primeiros metros, ela sentirá vontade de parar, pois, diversos desconfortos surgirão... cansaço físico e mental... a vontade de parar aquela "agressão" ao corpo será continua, cada metro corrido, representará um aumento do desconforto...
Neste momento, existem duas alternativas: desistir ou continuar. Qual caminho vc seguirá?
Acredito que o resultado será definido pela sua meta... se for apenas correr o quanto der, parabéns 200 ou 300 metros serão um grande trunfo..., contudo, se sua meta for 2 ou 3km, vc irá suportar os desconfortos e lutar pelo seu objetivo...
É óbvio que o preparo é essencial, não só o mental, mas como também o físico, metas devem ser possíveis, mas não fáceis.
Tantas foram as vezes em que senti vontade de desistir!!! E, é claro que já desisti... quando, talvez eu poderia vencer..., ... e com os erros, devemos aprender e aprender...
O que posso dizer? Não deixe que o abalo lhe derrube!! Não desista!!! Você é mais forte do que imagina... acredite nisto, lute por isto! E se cair? Levante e volte a lutar....
Voltando ao exemplo da corrida, minha experiencia me assegura que os primeiros 300 metros serão
os piores, após vc terá vencido a vontade de parar... e chegará em seu objetivo.
abraços
MARCO ANTONIO
quinta-feira, 1 de agosto de 2013
Quais são seus objetivos?
O que distingue o homem de um simples animal é que somos racionais, mas muitas vezes deixamos a inércia conduzir nossa vida.
Acredito, sem nenhum cunho cientifico, que devemos ter metas, objetivos.
Assim, questiono qual(is) o(s) seu(s) objetivo(s)??? Ou, ainda, o que você(s) tem feito para alcança-lo?
A minhas maiores conquistas, vieram daquilo que muitos me diziam ser impossível. Já ouvi frases do estilo: "isto nunca vai acontecer!" e, eu digo o impossível é só uma questão de opinião.
Por vezes, ingressei num caminho que, se eu tivesse parado para pensar, sequer teria iniciado, pois as chances de derrota eram enormes.
Neste aspecto, não podemos confundir determinação com imprudência!!! Estas não se confundem, afinal devemos usar o que temos de melhor - nosso cérebro!!! Somos pensantes e devemos analisar a situação como um todo e a dificuldade deve ser a motivação.
Me defino como um lutador. Claro que por vezes já pensei em pular da janela e acabar com tudo, frustrações, derrotas, solidão, obstáculos, todos nós temos...
A questão é que a dificuldade deve ser transformada em motivação. Não se esqueçam, de uma forma geral o que não nos mata, nos fortalece.
Eu tracei minhas metas, luto por elas, pois de nada adianta traçar uma meta e sentar aguardando que ela caia em seu colo, ao menos comigo isto nunca aconteceu!!!
Se eu quero algo, arregaço as mangas e vou à luta, preparado para a pancada... prefiro pensar que se eu cair vou cair batendo!
E você? Tem metas? Tem lutado por elas?
Caso não tenha, defina desde já! Metas a curto, médio à longo prazo...
Não se acanhem, podemos compartilhar conhecimento, podemos nos ajudar.. não sou o dono da verdade, mas tenho plena convição que posso ajudar e muito...
abraços
MARCO ANTONIO
Acredito, sem nenhum cunho cientifico, que devemos ter metas, objetivos.
Assim, questiono qual(is) o(s) seu(s) objetivo(s)??? Ou, ainda, o que você(s) tem feito para alcança-lo?
A minhas maiores conquistas, vieram daquilo que muitos me diziam ser impossível. Já ouvi frases do estilo: "isto nunca vai acontecer!" e, eu digo o impossível é só uma questão de opinião.
Por vezes, ingressei num caminho que, se eu tivesse parado para pensar, sequer teria iniciado, pois as chances de derrota eram enormes.
Neste aspecto, não podemos confundir determinação com imprudência!!! Estas não se confundem, afinal devemos usar o que temos de melhor - nosso cérebro!!! Somos pensantes e devemos analisar a situação como um todo e a dificuldade deve ser a motivação.
Me defino como um lutador. Claro que por vezes já pensei em pular da janela e acabar com tudo, frustrações, derrotas, solidão, obstáculos, todos nós temos...
A questão é que a dificuldade deve ser transformada em motivação. Não se esqueçam, de uma forma geral o que não nos mata, nos fortalece.
Eu tracei minhas metas, luto por elas, pois de nada adianta traçar uma meta e sentar aguardando que ela caia em seu colo, ao menos comigo isto nunca aconteceu!!!
Se eu quero algo, arregaço as mangas e vou à luta, preparado para a pancada... prefiro pensar que se eu cair vou cair batendo!
E você? Tem metas? Tem lutado por elas?
Caso não tenha, defina desde já! Metas a curto, médio à longo prazo...
Não se acanhem, podemos compartilhar conhecimento, podemos nos ajudar.. não sou o dono da verdade, mas tenho plena convição que posso ajudar e muito...
abraços
MARCO ANTONIO
domingo, 21 de julho de 2013
Nosso corpo é uma máquina!
Por mais incrível que possa parecer, nosso corpo é projetado para enfrentar as adversidades, assim quando o assunto é desempenho físico, ele vai criar armadilhar para você...
Não que ele seja malvado ou que contenha erro de projetos, na verdade ele é extremamente inteligente e pensa à frente, assim, ele fará de tudo para guardar energia (gordura), porque ela é fundamental para eventual emergência.
Da mesma forma temos os músculos, que são compostos por fibras, quando realizamos um trabalho de hipertrofia, nada mais que fazemos que romper uma fibra sadia, para criar outra mais forte, isto porque o organismo, está igualmente se defendendo.
É importante ter em mente o objetivo e trabalhar neste sentido.
De nada adianta realizar todo o santo dia o mesmo treino, porque seu corpo irá se adaptar e nenhum resultado vc sentirá, é preciso bagunçar, criar novas séries, trocar exercícios, inverter a ordem, modificar a quantidade de repetição e o método de trabalho.
Estou cansado de ver pessoas treinando de forma errada, com muito peso e pouca técnica, se dispondo à uma possível lesão ou tendinite. Lembre-se seu corpo tem limites e o excesso acarretará catabolismo (perda de massa magra - músculo).
A técnica do exercício é mais eficiente que a carga levantada, mas, lembre-se é necessária o "estresse" muscular... não adianta treinar leve, é necessário fadigar o músculo de forma inteligente.
Quando jovem, via pessoas levantando super cargas e imaginava que eu também poderia e fiz igual a todos e levantava peso de gente grande, resultado uma tendinite violenta no meu ombro direito... fiquei afastado do treino por meses, fiz fisioterapia e ainda sinto o resultado da falta de orientação.
Treinar pesado, sim! DESDE QUE, com inteligência e técnica!!!
E, não se esqueçam é no repouso que conseguimos o resultado...
abraços
Marco Antonio
Não que ele seja malvado ou que contenha erro de projetos, na verdade ele é extremamente inteligente e pensa à frente, assim, ele fará de tudo para guardar energia (gordura), porque ela é fundamental para eventual emergência.
Da mesma forma temos os músculos, que são compostos por fibras, quando realizamos um trabalho de hipertrofia, nada mais que fazemos que romper uma fibra sadia, para criar outra mais forte, isto porque o organismo, está igualmente se defendendo.
É importante ter em mente o objetivo e trabalhar neste sentido.
De nada adianta realizar todo o santo dia o mesmo treino, porque seu corpo irá se adaptar e nenhum resultado vc sentirá, é preciso bagunçar, criar novas séries, trocar exercícios, inverter a ordem, modificar a quantidade de repetição e o método de trabalho.
Estou cansado de ver pessoas treinando de forma errada, com muito peso e pouca técnica, se dispondo à uma possível lesão ou tendinite. Lembre-se seu corpo tem limites e o excesso acarretará catabolismo (perda de massa magra - músculo).
A técnica do exercício é mais eficiente que a carga levantada, mas, lembre-se é necessária o "estresse" muscular... não adianta treinar leve, é necessário fadigar o músculo de forma inteligente.
Quando jovem, via pessoas levantando super cargas e imaginava que eu também poderia e fiz igual a todos e levantava peso de gente grande, resultado uma tendinite violenta no meu ombro direito... fiquei afastado do treino por meses, fiz fisioterapia e ainda sinto o resultado da falta de orientação.
Treinar pesado, sim! DESDE QUE, com inteligência e técnica!!!
E, não se esqueçam é no repouso que conseguimos o resultado...
abraços
Marco Antonio
Respeitando os limites
Não somos super heróis!!!
A mídia empurra a necessidade de termos um corpo perfeito, quem não quer um abdmen definido, músculos torneados e tudo aquilo apontado como lindo e maravilhoso.
Oras, eu também quero!!!
O problema é que nós temos limites e precisamos respeitar isto!!! Quando eu digo que precisamos de determinação para alcançar um resultado, não estou dizendo que precisamos, por exemplo, fazer uso de esteróides para ficarmos com o corpo perfeito.
Claro que já tive muita vontade de tomar, pois de alguma forma ao ver corpos lindos na TV, revistas ou até em academias, eu também queria ter o meu!!! Mas, sempre pensei que o uso desta substância apenas faria mal a mim, no "Marco do futuro"...
O Marco de hoje, com 36 anos, goza de saúde plena!!!
Lembro de quando eu tinha meus dezessete anos, alguns colegas já tomavam "bombas" e tinham os corpos gigantes, definidos...ah como eu qria naquela época tomar (ainda bem que não tomei..kkk), diversos são os exemplos negativos, ainda procuro o positivo. Me lembro que outro dia encontrei com um destes colegas, em uma acadamia de Sampa e seu corpo era decadente, não tinha nada daquilo que um dia eu admirei...
Pessoal não precisamos disto!!! Isto é como a droga, traz num primeiro momento a alegria, mas após não tenham dúvida alguma, o resultado não será bom... pense em como você estará dentro de dez ou quinze anos, qual a sua chance de sucesso e o que realmente importa para você.
Eu escolhi a saúde!! E vocês?
Vejo mulheres com voz de homem, pelos espalhados pelo corpo, pele do rosto destruída e com tantos músculos que me assustam, respeito o desejo de cada um, mas penso que mulher deve ter voz de mulher, pele de mulher e corpo de mulher... homem não gosta de gordura zero em mulher...
Por outro lado, vejo homens, atletas famosos inclusive, que necessitam fazer a reposição hormonal porque o corpo parou de produzir hormônio masculino!!! Como eu disse antes, eu escolhi a saúde, meu corpo funciona de forma plena e assim quero que fique...
Isto sem falar que mulheres dizem não gostar de corpo extremamente forte, uma vez me disseram: "quem gosta de homem musculoso é homem, veja como eles se olham e se medem"... CONCORDO! E digo, mais quem gosta de mulher musculosa é mulher, porque eu não gosto!!! kkk Respeito quem pense de forma diferente, mas....
Concluindo, não adianta eu me determinada a pesar 100kg, com taxa de gordura de 10%, porque meu corpo tem limite e eu sei disto. Nem tampouco adianta eu treinar dias e dias, por horas, fazer refeições durante a madrugada, usar hormonios e conseguir os meus 100kg, pois não é da minha natureza.
Minha determinação quanto ao meu corpo? Saúde!!! A vida é curta, dura, sei lá, uns 85 anos com sorte, quero viver bem... como de tudo, mas me controlo a cada minuto, porque adoro tudo que engorda e meu metabolismo (limite natural) já não é mais o mesmo..., vivo um dia de cada vez, respeitando o que tenho para hoje, pensando no amanhã...
abraços
MARCO ANTONIO
A mídia empurra a necessidade de termos um corpo perfeito, quem não quer um abdmen definido, músculos torneados e tudo aquilo apontado como lindo e maravilhoso.
Oras, eu também quero!!!
O problema é que nós temos limites e precisamos respeitar isto!!! Quando eu digo que precisamos de determinação para alcançar um resultado, não estou dizendo que precisamos, por exemplo, fazer uso de esteróides para ficarmos com o corpo perfeito.
Claro que já tive muita vontade de tomar, pois de alguma forma ao ver corpos lindos na TV, revistas ou até em academias, eu também queria ter o meu!!! Mas, sempre pensei que o uso desta substância apenas faria mal a mim, no "Marco do futuro"...
O Marco de hoje, com 36 anos, goza de saúde plena!!!
Lembro de quando eu tinha meus dezessete anos, alguns colegas já tomavam "bombas" e tinham os corpos gigantes, definidos...ah como eu qria naquela época tomar (ainda bem que não tomei..kkk), diversos são os exemplos negativos, ainda procuro o positivo. Me lembro que outro dia encontrei com um destes colegas, em uma acadamia de Sampa e seu corpo era decadente, não tinha nada daquilo que um dia eu admirei...
Pessoal não precisamos disto!!! Isto é como a droga, traz num primeiro momento a alegria, mas após não tenham dúvida alguma, o resultado não será bom... pense em como você estará dentro de dez ou quinze anos, qual a sua chance de sucesso e o que realmente importa para você.
Eu escolhi a saúde!! E vocês?
Vejo mulheres com voz de homem, pelos espalhados pelo corpo, pele do rosto destruída e com tantos músculos que me assustam, respeito o desejo de cada um, mas penso que mulher deve ter voz de mulher, pele de mulher e corpo de mulher... homem não gosta de gordura zero em mulher...
Por outro lado, vejo homens, atletas famosos inclusive, que necessitam fazer a reposição hormonal porque o corpo parou de produzir hormônio masculino!!! Como eu disse antes, eu escolhi a saúde, meu corpo funciona de forma plena e assim quero que fique...
Isto sem falar que mulheres dizem não gostar de corpo extremamente forte, uma vez me disseram: "quem gosta de homem musculoso é homem, veja como eles se olham e se medem"... CONCORDO! E digo, mais quem gosta de mulher musculosa é mulher, porque eu não gosto!!! kkk Respeito quem pense de forma diferente, mas....
Concluindo, não adianta eu me determinada a pesar 100kg, com taxa de gordura de 10%, porque meu corpo tem limite e eu sei disto. Nem tampouco adianta eu treinar dias e dias, por horas, fazer refeições durante a madrugada, usar hormonios e conseguir os meus 100kg, pois não é da minha natureza.
Minha determinação quanto ao meu corpo? Saúde!!! A vida é curta, dura, sei lá, uns 85 anos com sorte, quero viver bem... como de tudo, mas me controlo a cada minuto, porque adoro tudo que engorda e meu metabolismo (limite natural) já não é mais o mesmo..., vivo um dia de cada vez, respeitando o que tenho para hoje, pensando no amanhã...
abraços
MARCO ANTONIO
Determinação!
Tenho algumas teorias...rsrs
De fato não acredito que mentalizar uma coisa boa, irá torná-la real, já mentalizei inúmeras e isto em pouco me ajudou.
Pensar negativo, também não ajuda, afinal já é um início derrotado, com poucas chances de sucesso, pois se o próprio criador da ideia não acredita, o sucesso é improvável.
Certa vez, li uma frase assim:
"Acredite no melhor, se prepare para o pior e aceite o que vier."
Acho que é mais ou menos por aí..., temos que lutar acreditando no resultando, mas se ele não vier, é imprescindível estarmos preparados para a adversidade.
A palavra chave é "determinação"!!! Dentre as minhas inúmeras teorias, ainda não confirmadas pela ciência, acredito que ter um objetivo e lutar de forma leal por ele, acreditando no êxito já o torna possível e se é possível, ele é real.
Inúmeras foram as vezes na minha vida em que me disseram "isto é impossível" ou "isto nunca vai acontecer" ou ainda "desista não tem como dar certo", mas como bom teimoso que sou, quando eu acredito em algo eu luto por ele, nem que esta luta leve anos e anos e anos..., não aceito a derrota, ainda que iminente, se há como lutar eu luto... afinal lutadores lutam!
O exemplo mais recente aconteceu há alguns meses, onde uma pessoa disse para mim, que o que eu queria não era possível que era melhor eu procurar outra opção, confesso que ouvi esta pessoa e apenas troquei "administrador" e consegui o que eu queria.
Ora, usamos menos de dez por cento da nossa cabeça animal, somos capazes de coisas que nem sequer imaginamos, então eu acredito que a fé, oriunda da determinação move montanhas, porque há um DEUS cuidando de nós.
Trace uma meta (objetiva e real), com prazo e resultado! Acredite nela! Lute com todas as suas forças, mas com respeito ao próximo e a todos os aspectos morais! Não desanime com os obstáculos, eles apenas te tornarão mais forte, as baixas e as perdas, infelizmente fazem parte de nossas vidas.
A chave de tudo está no cérebro de cada um de nós, a capacidade está dentro de cada um, lute, acredite e comemore quando chegar a hora, mas nunca, absolutamente nunca comemore antes de conseguir plenamente o objetivo, o jogo da vida é extremamente complexo.
abraços
MARCO ANTONIO
De fato não acredito que mentalizar uma coisa boa, irá torná-la real, já mentalizei inúmeras e isto em pouco me ajudou.
Pensar negativo, também não ajuda, afinal já é um início derrotado, com poucas chances de sucesso, pois se o próprio criador da ideia não acredita, o sucesso é improvável.
Certa vez, li uma frase assim:
"Acredite no melhor, se prepare para o pior e aceite o que vier."
Acho que é mais ou menos por aí..., temos que lutar acreditando no resultando, mas se ele não vier, é imprescindível estarmos preparados para a adversidade.
A palavra chave é "determinação"!!! Dentre as minhas inúmeras teorias, ainda não confirmadas pela ciência, acredito que ter um objetivo e lutar de forma leal por ele, acreditando no êxito já o torna possível e se é possível, ele é real.
Inúmeras foram as vezes na minha vida em que me disseram "isto é impossível" ou "isto nunca vai acontecer" ou ainda "desista não tem como dar certo", mas como bom teimoso que sou, quando eu acredito em algo eu luto por ele, nem que esta luta leve anos e anos e anos..., não aceito a derrota, ainda que iminente, se há como lutar eu luto... afinal lutadores lutam!
O exemplo mais recente aconteceu há alguns meses, onde uma pessoa disse para mim, que o que eu queria não era possível que era melhor eu procurar outra opção, confesso que ouvi esta pessoa e apenas troquei "administrador" e consegui o que eu queria.
Ora, usamos menos de dez por cento da nossa cabeça animal, somos capazes de coisas que nem sequer imaginamos, então eu acredito que a fé, oriunda da determinação move montanhas, porque há um DEUS cuidando de nós.
Trace uma meta (objetiva e real), com prazo e resultado! Acredite nela! Lute com todas as suas forças, mas com respeito ao próximo e a todos os aspectos morais! Não desanime com os obstáculos, eles apenas te tornarão mais forte, as baixas e as perdas, infelizmente fazem parte de nossas vidas.
A chave de tudo está no cérebro de cada um de nós, a capacidade está dentro de cada um, lute, acredite e comemore quando chegar a hora, mas nunca, absolutamente nunca comemore antes de conseguir plenamente o objetivo, o jogo da vida é extremamente complexo.
abraços
MARCO ANTONIO
sábado, 20 de julho de 2013
Abordagem Geral
Olá, há muito tempo venho pensando em criar um blog que apresente algum conteúdo que de fato sirva, para algo importante..., e tenho plena convicção que posso fazer isto! Seja pela experiência adquirida ao longo destes meus trinta e seis anos de vida, seja por tudo que já estudei e estudo, ou apenas por intuição...
Comumente, vejo pessoas interessadas comentendo "equívocos" pela mais pura falta de conhecimento sobre o assunto, sobram boa vontade e o desejo de conseguir chegar ao objetivo, contudo, por via inadequada.
Por óbvio, que não vou tratar de temas que não conheço, pois minha "ignorância" em nada ajudaria, mas, posso falar sobre assuntos que amo e que fazem parte da minha vida, ou apenas posso falar sobre o que não amo, porém me deixou mais forte...
Costumo dizer que a vida é como um "jogo de vídeo game" em que cada ano, representa um nível maior na dificuldade da vida..., assim o "level 01" seria o nosso primeiro ano de vida, em que o principal objetivo é aprender a andar, nos níveis seguintes aprendemos a falar, escrever e desenvolver habilidade outras...
Claro que toda a regra comporta exceção e conheço pessoas que não desenvolveram muitas habilidades além de andar, comer e se comunicar...
O importante na vida é aprendermos a usar o cérebro como fonte de solução de problemas, pensar cansa, mas, é essencial...rs
Os temas que mais me interessam dizem respeito a atividade fisica e cerebral, lembrando que de uma forma geral o que não nos mata, nos deixa mais fortes!
abraços
MARCO ANTONIO
Comumente, vejo pessoas interessadas comentendo "equívocos" pela mais pura falta de conhecimento sobre o assunto, sobram boa vontade e o desejo de conseguir chegar ao objetivo, contudo, por via inadequada.
Por óbvio, que não vou tratar de temas que não conheço, pois minha "ignorância" em nada ajudaria, mas, posso falar sobre assuntos que amo e que fazem parte da minha vida, ou apenas posso falar sobre o que não amo, porém me deixou mais forte...
Costumo dizer que a vida é como um "jogo de vídeo game" em que cada ano, representa um nível maior na dificuldade da vida..., assim o "level 01" seria o nosso primeiro ano de vida, em que o principal objetivo é aprender a andar, nos níveis seguintes aprendemos a falar, escrever e desenvolver habilidade outras...
Claro que toda a regra comporta exceção e conheço pessoas que não desenvolveram muitas habilidades além de andar, comer e se comunicar...
O importante na vida é aprendermos a usar o cérebro como fonte de solução de problemas, pensar cansa, mas, é essencial...rs
Os temas que mais me interessam dizem respeito a atividade fisica e cerebral, lembrando que de uma forma geral o que não nos mata, nos deixa mais fortes!
abraços
MARCO ANTONIO
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